Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g di acqua
- 1 carota a pezzi (100 g circa)
- 1 patata a pezzi (150 g circa)
- ½ zucchina a pezzi (100 g circa)
- 50 g di foglie di spinaci freschi (o bieta)
- 100 g di brodo
- 30 g di farina di riso precotta
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva (5 g)
-
20
g di Parmigiano Reggiano grattugiato
ή 40 g di ricotta vaccina
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1059 kJ / 253 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.6 g
- Υδατάνθρακες
- 27.6 g
- Λιπαρά
- 11.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema di lattuga (5-6 mesi)
35min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45min
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Pappa vegetale
30min
Pappa di yogurt e frutta
10min
Frittelle di bietole
45min
Pappa con carote patate e carne (5-6 mesi)
30min
Risotto pollo e piselli
35min
Pappa di frutta
40min
Ragù di carne per le prime pastine asciutte (10-12 mesi)
35min
Crema Bimby® (10-12 mesi)
15min
Vellutata di patate e spigola (6-7 mesi)
30min