Ratatouille (Francia lecsó)

Ratatouille (Francia lecsó)

5.0 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 adag

Υλικά

hagyma , félbe vágva
120 g
fokhagyma gerezd
2
extra szűz olíva olaj
20 g
paradicsom, érett , darabokra vágva (2-3 cm)
300 g
kaliforniai paprika , darabokra vágva (2-3 cm)
100 g
vegyes fűszerek, szárított (pl. pl. kakukkfű, rozmaring, majoranna, bazsalikom, petrezselyem)
1 ek
só
1 tk
feketebors
2 csipet
padlizsán , darabokra vágva (2-3 cm)
300 g
cukkíni , darabokra vágva (2-3 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 422 kJ / 101 kcal

Πρωτεΐνη 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alap szakácskönyv 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval

35min

Grillezett zöldségek feta sajttal

Grillezett zöldségek feta sajttal

Nessuna valutazione

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15min

Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

Nessuna valutazione

Spárga hirtelen sütve

Spárga hirtelen sütve

15min

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1h 10min

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10min

Rakott sajtos burgonya

Rakott sajtos burgonya

2h 30min

Citromos orzo

Citromos orzo

Nessuna valutazione

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35min

Fűszeres burgonya

Fűszeres burgonya

Nessuna valutazione

Fokhagymás burgonya köménnyel

Fokhagymás burgonya köménnyel

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων