Συσκευές & Αξεσουάρ
Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 μερίδα
Υλικά
-
20 γρ. λάδιελαιόλαδο20 γρ.
-
πράσο το λευκό μέρος μόνο, σε φέτες (1 εκ.)170 - 200 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
9 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
936 kJ /
224 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠολύσπορο ψωμί με σίκαλη
8ωρ.
Ζάχαρη βανίλιας
72ωρ.
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 λεπτ.
Ζύμη για πίτσα
1ωρ.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2ωρ. 20 λεπτ.
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
20 λεπτ.
Βράσιμο ζυμαρικών
20 λεπτ.
Προζύμι
108ωρ. 20 λεπτ.
Χειροποίητες χυλοπίτες
1ωρ.
Σαντιγί
10 λεπτ.
Αμυγδαλοβούτυρο
5 λεπτ.
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Καμία βαθμολογία