Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
TM6

Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 10 γρ. ελαιόλαδο
    ή 10 γρ. λάδι
  • 10 γρ. βούτυρο, ανάλατο
  • 250 γρ. κρεμμυδάκια εσαλότ, κομμένα στη μέση κατά μήκος

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
1061 kJ / 254 kcal
Πρωτεΐνη
4 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Νάτριο
27 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων