Συσκευές & Αξεσουάρ
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 μερίδα
Υλικά
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος250 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
27 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1061 kJ /
254 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΖάχαρη βανίλιας
72 h
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 min
Ζύμη για πίτσα
No ratings
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
No ratings
Βράσιμο ζυμαρικών
20 min
Προζύμι
108 h 20 min
Χειροποίητες χυλοπίτες
1 h
Σαντιγί
10 min
Αμυγδαλοβούτυρο
No ratings
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
No ratings
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 min
Γιαούρτι με βανίλια
No ratings