Συσκευές & Αξεσουάρ
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 μερίδα
Υλικά
-
10 γρ. λάδιελαιόλαδο10 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στη μέση κατά μήκος250 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
27 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1061 kJ /
254 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Κρεμμύδια και σκόρδo
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣάλτσα μπεσαμέλ
15 min
Κρέμα πατισιέρ
15 min
Κρέμα πιάτου
15 min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 godz. 20 min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12 godz.
Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30 min
Ζάχαρη βανίλιας
72 godz.
Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά
45 min
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Brak ocen
Βράσιμο ζυμαρικών
Brak ocen
Σαντιγί
10 min
Αμυγδαλοβούτυρο
Brak ocen