Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
-
1
cucharadita de pimentón dulce
ή 1 cucharadita de pimentón picante - 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
- ½ cucharadita de cayena molida
- 200 g de nueces en mitades
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 682 kJ / 163 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Ensalada de pollo
20 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Brownies proteicos
30min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Chips de calabacín al parmesano
40min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Porra antequerana
1h 10min
Galletas integrales de miel
1h
Falafel
11h