
Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté avocat et lait de coco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
citron vert zeste et jus½
-
avocats coupés en dés2
-
cube de bouillon de légumes 100% végétal½
-
d'eau glacée400 g
-
de lait de coco150 g
-
de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)1 bouquet
-
de sauce au piment, type Tabasco®3 gouttes
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de noix de coco râpée20 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
106 kcal /
436 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Végétales et Gourmandes
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία