Velouté avocat et lait de coco
TM5 TM31 TM6

Velouté avocat et lait de coco

3.5 (17 βαθμολογίες)

Υλικά

  • ½ citron vert, zeste et jus
  • 2 avocats, coupés en dés
  • ½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
  • 400 g d'eau glacée
  • 150 g de lait de coco
  • 1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
  • 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g de noix de coco râpée

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
436 kJ / 106 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
1 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων