Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

3.5 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • citron vert zeste et jus
    ½
  • avocats coupés en dés
    2
  • cube de bouillon de légumes 100% végétal
    ½
  • d'eau glacée
    400 g
  • de lait de coco
    150 g
  • de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
    1 bouquet
  • de sauce au piment, type Tabasco®
    3 gouttes
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de noix de coco râpée
    20 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 106 kcal / 436 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 1 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων