Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
- 2500 g de agua
- 150 g de cebolla, en trozos
- 50 g de aceite
- 300 g de champiñones, rebanados
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cda de sal de grano
- 400 g de pasta seca, moños
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 2032 kJ / 484 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16 g
- Υδατάνθρακες
- 88 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 656 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sopa de fideo TM6
35 dk
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 dk
Arroz blanco con verduras
40 dk
Espagueti a la boloñesa
50 dk
Lasaña boloñesa TM6
2sa 30 dk
Arroz a la mexicana
50 dk
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 Min
Ramen japonés
1 godz. 40 min
Sopa Thenthuk
1sa
Espaguetti con albóndigas
55 dk
Pasta con verduras verdes
45 dk
Arroz asiático con verduras TM6
30 Min