Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Fondue de poireaux, moules et coques

Fondue de poireaux, moules et coques
4.3 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 20 g de beurre
  • 700 g de poireaux coupés en tronçons d'1 cm
  • 60 g de vin blanc sec
  • 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • 500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
  • 50 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • tranches de pain pour accompagner

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 598.5 mg
Πρωτεΐνη 18.3 g
Θερμίδες 978.5 kJ / 232.8 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 9.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Faciles ou créatives 60 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

4.7(78)

1 godz.

Conchiglioni aux blettes et au saumon

4.6(67)

55 min

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

4.6(58)

45 min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(63)

45 min

Gambas sautées au beurre persillé

4.9(28)

15 min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2(152)

35 min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

4.2(20)

50 min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

4.4(9)

25 min

Cabillaud au beurre d'agrumes

4.5(260)

50 min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

4.7(33)

30 min

Merlan aux poireaux

4.3(188)

30 min

Galettes de pomme de terre au saumon mariné

4.3(135)

1 godz. 20 min

 Εμφάνιση όλων