Pilaf de riz aux fruits secs

Pilaf de riz aux fruits secs

4.0 37 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

300 g de riz basmati
500 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
30 g de jus de citron jaune
150 g d'oignons coupés en deux
10 g d'ail
10 g d'huile d'olive
60 g d'amandes effilées
40 g de pistaches, décortiquées et non salées
40 g de raisins secs de Corinthe
½ c. à café de graines de cumin
50 g de pignons de pin
30 g de graines de courge
1 c. à soupe de graines de pavot
50 g de canneberges déshydratées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1875 kJ / 445 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Végétales et Gourmandes 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto aux épinards, crevettes et citron

30 Min

Lasagnes aux légumes

1 Std. 15 Min

Gratin de crozets, reblochon et poireaux

1 Std. 40 Min

Riz complet végétarien

40 Min

Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre

35 Min

Gratiné de cannelloni au vert

1 Std. 45 Min

Lasagnes de poisson aux champignons

1 Std. 30 Min

Soupe de gyozas

1 Std.

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 Std. 30 Min

Risotto de saint-jacques aux algues

35 Min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1 Std. 30 Min

Fettuccine al ragù

1 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων