Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di carote, pelate e in bastoncini (5x0.5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 400 g
- Θερμίδες
- 1293 kJ / 309 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 20 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 14.4 g
- Νάτριο
- 240 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cottura delle lenticchie
1h
Pasta al vino
5min
Gamberi insaporiti
15 min
Fumetto di gamberi speziato
35 min
Pasta brisée (vegan)
45 min
Pasta brisée
10 min
Cipolle caramellate (400-500 g)
50min
Cottura del farro perlato
35 min
Pastella per fritti
1h
Maionese cotta
15 min
Pasta Choux
2h
Albumi montati a neve
5min