Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di carote, pelate e in bastoncini (5x0.5 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 200 g
- Θερμίδες
- 835 kJ / 199 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 7.2 g
- Νάτριο
- 120 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCottura delle lenticchie
1h
Pasta al vino
5 Min
Gamberi insaporiti
15 min
Fumetto di gamberi speziato
35min
Pasta brisée (vegan)
45 Min
Pasta brisée
10 min
Cipolle caramellate (400-500 g)
50 min
Cottura del farro perlato
35min
Pastella per fritti
1h
Maionese cotta
15 min
Pasta Choux
2h
Albumi montati a neve
5 Min