Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
La veille
- 4 bananes, coupées en rondelles
- 500 g de fraises fraîches, coupées en morceaux
Le jour même
- 60 g de lait écrémé
- 1 gousse de vanille, les graines seulement
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 417 kJ / 98.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.7 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crème dessert au chocolat
25 min
Blanc-manger à la banane
3小时 15 分钟
Riz gluant au lait de coco
8h 45min
Ananas givré à la sauge
12h
Crème banane-tapioca
45 min
Moelleux banane coco chocolat
20 Min
Strüdel d'automne
1 godz. 15 min
Crème glacée mascarpone
5 Std.
Sundae au coulis de fruits rouges
13小时
Bûche glacée vanille-noix de pécan
16h
Crème caramel
3h
Glace au coco
4小时