Alambre de pescado

Alambre de pescado

4.5 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

200 g de queso manchego en cubos
2 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla en cuartos
2 pimientos (verde y rojo) en tiras delgadas
30 g de aceite de oliva extra virgen
10 g de sal fina o al gusto
2 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
300 g de agua para el Varoma
6 filetes de pescado blanco en tiras de 2 cm
1 hoja santa en tiras delgadas
10 tortillas de harina integrales o de nopal
salsa picante, verde para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 738 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 1609 kJ / 383 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

INICIA SALUDABLE 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo

40 λεπτ.

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1ωρ.

Sopa de mariscos

40 λεπτ.

Pescado a la veracruzana

30 λεπτ.

Pescado y mejillones en salsa

20 λεπτ.

Pescado empapelado con puré de calabaza

45 λεπτ.

Bacalao Club Ranero

1ωρ.

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30 λεπτ.

Poke bowl hawaiano

45 λεπτ.

Sándwich alto en proteína

20 λεπτ.

Pescado con ajo y chile de árbol

40 λεπτ.

Camarones salteados a los tres chiles

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων