Alambre de pescado

Alambre de pescado

4.5 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

200 g de queso manchego en cubos
2 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla en cuartos
2 pimientos (verde y rojo) en tiras delgadas
30 g de aceite de oliva extra virgen
10 g de sal fina o al gusto
2 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
300 g de agua para el Varoma
6 filetes de pescado blanco en tiras de 2 cm
1 hoja santa en tiras delgadas
10 tortillas de harina integrales o de nopal
salsa picante, verde para servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 738 mg

Πρωτεΐνη 37 g

Θερμίδες 1609 kJ / 383 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

INICIA SALUDABLE 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

3ωρ.

Risotto cremoso de champiñones y camarón.

1ωρ.

Tacos perrones

30 λεπτ.

Robalo al mojo de ajo

1ωρ. 20 λεπτ.

Rodaballo con almejas y gambas al vapor

30 λεπτ.

Calamares en escabeche rojo

55 λεπτ.

Pescado a la Veracruzana

30 λεπτ.

Bacalao Club Ranero

1ωρ.

Bacalao con salsa tártara

20 λεπτ.

Merluza al vapor de almejas

30 λεπτ.

Pescado empapelado al chile serrano

30 λεπτ.

Arroz con Salmón y champiñones

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων