Insalata di cavolo messicana

Insalata di cavolo messicana

4.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

15 g di coriandolo fresco le foglioline
2 spicchi di aglio
1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
30 g di olio di avocado

30 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto di vino rosso
30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
10 g di miele
1 cucchiaio di senape
¼ cucchiaino di sale
⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di cavolo cappuccio a pezzi
140 g di mela in quarti
110 g di cavolo rosso a pezzi
110 g di carote pelate e a pezzi
60 g di cipolla rossa in quarti
60 g di noci pecan (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 640.3 kJ / 152.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Giardiniera in agrodolce sottovuoto

3ωρ.

Insalata veloce con verdure crude

15 λεπτ.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ωρ.

Insalata di zucchine e asparagi

35 λεπτ.

Insalata nizzarda

30 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 λεπτ.

Taccole speziate all'asiatica

30 λεπτ.

Purè di ceci al curry (vegan)

35 λεπτ.

Tempura di verdure

25 λεπτ.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ωρ.

Cipolle al gratin

1ωρ.

Εμφάνιση όλων