Insalata di cavolo messicana

Insalata di cavolo messicana

4.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

15 g di coriandolo fresco le foglioline
2 spicchi di aglio
1 - 2 peperoncini jalapeño freschi senza semi
30 g di olio di avocado

30 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto di vino rosso
30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
10 g di miele
1 cucchiaio di senape
¼ cucchiaino di sale
⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
200 g di cavolo cappuccio a pezzi
140 g di mela in quarti
110 g di cavolo rosso a pezzi
110 g di carote pelate e a pezzi
60 g di cipolla rossa in quarti
60 g di noci pecan (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 640.3 kJ / 152.5 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 min

Piselli al prosciutto

20 min

Patate lesse

40 min

Purè di patate

50 min

Purè di patate (TM6)

1 h

Babaganoush

40 min

Peperonata (TM6)

45 min

Ratatouille

40 min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55 min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35 min

Spinaci filanti

40 min

Contorno di spinaci

25 min

Εμφάνιση όλων