Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
200 g de tomates coupées en quatre
-
3 - 4 brins de coriandre fraîche
-
2 avocats bien mûrs, en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
le jus d'1/2 citron jaunele jus d'1/2 citron vert
-
1 c. à café de purée de piment
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
98.4 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
509 kJ /
121.7 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Choix des portions - Best of
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
J'adopte le fait maison au quotidien
34 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Les promesses du Thermomix®
207 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ma Cuisine
196 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Ma cuisine au quotidien
239 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Ma cuisine au quotidien
196 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Ma cuisine au quotidien
221 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνConfit d'oignons
30 λεπτ.
Sauce périgourdine
35 λεπτ.
Sauce crémeuse aux herbes
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Les beurres aromatisés
24ωρ.
Sauce américaine
55 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Sauce à l’ail
15 λεπτ.
Sauce hollandaise
25 λεπτ.
Tartinable aux radis et curry breton
20 λεπτ.
Sauce chasseur
35 λεπτ.
Guacamole en trois versions
10 λεπτ.