Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Houmous classique ou à la betterave
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
12 portions
Υλικά
Houmous classique
-
le jus d'un citron jaune
-
1 - 2 gousses d'ail pelées et dégermées
-
300 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
-
50 g de tahini (purée de sésame)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
50 g d'eau
-
10 g d'huile d'olive
-
graines de grenade
-
thym frais
-
zaatar
Houmous à la betterave
-
50 g de tahini (purée de sésame)
-
150 g de betterave cuite en dés
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 - 2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en conserve cuits et égouttés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
25 g d'eau
-
30 g de pignons de pin
-
2 pincées de thym frais
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
108.2 mg
Πρωτεΐνη
4.9 g
Θερμίδες
792.2 kJ /
189.3 kcal
Λιπαρά
13.9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sauce piquante
35 λεπτ.
Tahin
15 λεπτ.
Ketchup maison
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10 λεπτ.
Sauce bolognaise aux lentilles
55 λεπτ.
Sauce salsa
1ωρ. 25 λεπτ.
Vinaigrette au gingembre
10 λεπτ.
Pâte d'ail et d'échalote au gingembre
25 λεπτ.
Bolognaise de soja
40 λεπτ.
Sauce mayonnaise
10 λεπτ.
Mayonnaise d'avocat
15 λεπτ.
Vinaigrette aux fines herbes
10 λεπτ.