Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 échalotes, en morceaux
- 20 g de beurre
- 1 cube de bouillon de légumes, émietté
- 350 g d'eau
- 450 g de petits pois surgelés
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de fromage de chèvre frais, et 1 c. à soupe pour le velouté
- 1 brin de menthe fraîche, ciselé
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 770 kJ / 184 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 12 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe brocoli-gorgonzola
40min
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
35min
Soupe aux pois avec crème fraîche et jambon croustillant
1 godz.
Velouté de champignons
20 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Crème de champignons aux saint-jacques
40min
Lentilles (Chorba 3dess)
1h 10min
Bisque de crevettes
30 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55p
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45 min
Velouté de châtaigne
35min
Menu prêt à l'avance - Velouté de panais au foie gras
1 godz.