Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Les pains à burger
- 100 g d'eau
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 100 g de lait entier
- 30 g de sucre en poudre
- 500 g de farine de blé, type 55 et un peu pour le plan de travail
- 2 œufs
- 80 g de beurre mou, coupé en morceaux
- 2 pincées de sel
La garniture
- 60 g d'huile d'olive
- 1 piment rouge
- 2 c. à café de mélange d'épices mexicain
- 500 g de poulet, taillé en lamelles fines
- 1 œuf
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 2 avocats, coupés en morceaux
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- ½ concombre, coupé en rondelles
- laitue iceberg, pour le dressage
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 1650.6 kJ / 394.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.9 g
- Υδατάνθρακες
- 37.2 g
- Λιπαρά
- 18.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.8 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 129.6 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBœuf thaï et purée de patates douces
45 Min
Pot-au-feu
1 godz. 35 min
Chili con carne
30 Min
Porc au caramel
45 Min
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1 Std.
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30 Min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35 Min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min
Colombo de porc aux légumes
45 Min
Saucisse de Morteau, purée de pomme de terre
50 min
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
2h 45 min
Sauté de porc au cidre
1 Std.