Συσκευές & Αξεσουάρ
Filet mignon de porc, pommes de terre, brocoli et sauce moutarde
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
700 g d'eau
-
350 g de brocoli détaillé en bouquets
-
180 g de vin de madère180 g de vermouth
-
150 - 200 g d'oignons coupés en quartiers
-
2 gousses d'ail (προαιρετικό πεδίο)
-
2 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
1 - 2 c. à soupe de moutarde forte
-
2 c. à café bombée de fond de volaille maison2 cubes de bouillon de poule émiettés
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
450 g de champignons de Paris frais coupés en lamelles fines
-
1100 g de pommes de terre coupées en cubes (1-2 cm env.)
-
2 filets mignons de porc prédécoupés en tranches (400-450 g chacun env.) (1 cm)
-
50 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
15 - 20 g de fécule de maïs
-
3 - 6 brins de persil frais pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
947 mg
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
965 kJ /
230 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix Friend®
40 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala
2h 30min
Curry d'agneau du Cachemire
3h 35min
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
40min
Tajine de veau aux coings
1h 10min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Potée au chou et à la saucisse de Morteau
1h
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
35min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min
Jarret de porc, patate douce et poireau
35min
Pain de viande aux épinards et au fromage
1h 15min