Συσκευές & Αξεσουάρ
Tempura de verduras (masa japonesa para rebozar)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Salsa
-
100 g de salsa de soja
-
30 g de caldo dashi líquido
-
30 g de mirin
Tempura de verduras
-
aceite de girasol para freír
-
150 g de agua muy fría
-
50 g cubito de hielo
-
1 yema de huevo
-
5 g de sal
-
5 g de azúcar
-
100 g de harina de trigo
-
50 g de harina de arroz
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
6 rodajas de calabacín (con piel) de 5 mm
-
6 rodajas de berenjena (con piel) de 5 mm
-
6 pimientos verdes, en julianas6 trozos de pimiento verde en julianas
-
6 trozos de pimiento rojo en julianas
-
6 espárragos verdes6 tirabeques
-
6 zanahorias baby
-
1 cebolla en rodajas de 5 mm
-
1 trozo de jengibre fresco, rallado (para servir)200 g de rábano daikon rallado (para servir)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
840 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Υδατάνθρακες
25.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas de calabaza con salsa tzatziki
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Setas de cardo con jamón
25 λεπτ.
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.
Coliflor con pesto de pistachos
1ωρ.
Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca
35 λεπτ.
Pincho de pulpo en salsa a la cerveza
1ωρ. 10 λεπτ.
Papa rellena de chorizo vegetariano
1ωρ. 15 λεπτ.
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 λεπτ.
Huevos gratinados
20 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.