Συσκευές & Αξεσουάρ
Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser500 g
-
Kokosmilch300 g
-
Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (2 cm)250 g
-
Cashewkern geröstet, gesalzen100 g
-
Limette unbehandelt, 1 TL Schale abgerieben und 10 g Saft ausgepresst1
-
rote Thai-Currypaste1 TL
-
Brokkoliröschen100 g
-
Zuckerschoten halbiert50 g
-
rote Paprika in dünnen Streifen1
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Speisestärke30 g
-
Curry mild1 TL
-
Salz½ TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2382 kJ /
571 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Die perfekte Welle
18 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüse-Couscous mit Lammrücken
40 min
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1 godz. 40 min
Grünes Linsencurry mit Hähnchen
8 godz. 35 min
Gemüse-Filet-Topf
40 min
Pulled-Chicken-Tortillas
3 godz.
Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout
1 godz. 10 min
Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen
50 min
Oriental spiced chicken Wraps
45 min
Kofta Curry
1 godz. 10 min
Lasagne mit Ricotta
1 godz. 30 min
Ofenpfannkuchen mit Speck
40 min
Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren
1 godz. 10 min