Συσκευές & Αξεσουάρ
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
5 portions
Υλικά
-
chicken thighs, boneless and skinless (4 oz ea.)10
-
Madras curry powder divided6 tsp
-
salt1 tsp
-
turmeric powder1 tsp
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned coconut milk full cream13 ½ oz
-
snow peas sliced in thin strips4 oz
-
red bell peppers sliced in thin strips4 oz
-
lime juice only, to taste½ - 1
Veggie Rice
-
broccoli florets10 oz
-
cauliflower florets10 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt to taste
-
ground pepper to taste
-
lime juice only, to taste½ - 1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
906 mg
Πρωτεΐνη
65 g
Θερμίδες
3372 kJ /
806 kcal
Λιπαρά
55 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Keto Meal Prep by flavcity Part 2
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBiscuit Chicken Pot Pie
1ωρ. 5 λεπτ.
Grilled Korean Short Ribs with Apples
4ωρ. 35 λεπτ.
Sweet and Sour Pork Ribs
40 λεπτ.
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Curried Chicken and Apple Salad
30 λεπτ.
Asian Stir Fry with Noodles
1ωρ. 5 λεπτ.
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 λεπτ.
Swedish Meatballs with Gravy
30 λεπτ.
Vietnamese Chicken Pho
1ωρ. 10 λεπτ.
Korean Beef Sauté
1ωρ. 25 λεπτ.
Kung Pao Chicken
1ωρ. 5 λεπτ.