Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

3.7 238 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

5 portions

Υλικά

chicken thighs, boneless and skinless (4 oz ea.)
10
Madras curry powder divided
6 tsp
salt
1 tsp
turmeric powder
1 tsp
extra virgin olive oil
½ oz
canned coconut milk full cream
13 ½ oz
snow peas sliced in thin strips
4 oz
red bell peppers sliced in thin strips
4 oz
lime juice only, to taste
½ - 1

Veggie Rice

broccoli florets
10 oz
cauliflower florets
10 oz
extra virgin olive oil
1 oz
salt to taste
ground pepper to taste
lime juice only, to taste
½ - 1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 906 mg

Πρωτεΐνη 65 g

Θερμίδες 3372 kJ / 806 kcal

Λιπαρά 55 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 30 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dhaba Style Chicken Masala

30min

Chicken with Vegetable Rice

45min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1h 5min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30h

Chicken Salad Sandwich

15min

Grilled Korean Short Ribs with Apples

4h 35min

Chicken "Fried" Steak

45min

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50min

Creamy Butter Chicken

1h

Philly Cheesesteak

50min

Persian Chicken and Rice

1h 35min

Εμφάνιση όλων