Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
4.3 28 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Cheesy Stuffed Meatloaf
  • Parmesan cheese
    2 oz
  • garlic cloves
    3
  • avocado oil
    1 tbsp
  • green bell peppers cut into pieces (2 in.)
    5 oz
  • red onions cut into pieces (2 in.)
    4 oz
  • dried thyme
    ½ tsp
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • lean ground beef broken into pieces (2 lb)
    32 oz
  • large eggs organic, pasture-raised
    2
  • provolone cheese sliced
    5 oz
  • prosciutto (προαιρετικό πεδίο) sliced
    4 oz
  • ketchup keto (sugar free)
    1 can tomato sauce, keto (sugar free)
Broccolini and Eggplant
  • garlic cloves
    3
  • shallots thinly sliced
    2 ½ oz
  • mustard seeds
    1 tsp
  • avocado oil
    2 ½ oz
    2 ½ oz extra virgin olive oil
  • eggplant cubed (1 in.)
    8 oz
  • broccolini cut into pieces (2 in.)
    16 oz
  • kosher salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1119 mg
Πρωτεΐνη 51 g
Θερμίδες 2929 kJ / 700 kcal
Λιπαρά 48 g
Φυτικές ίνες 5 g
Κορεσμένα λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Thermomix® Sensor Meat, Poultry and Fish 32 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(173)

45 min

Chicken and Rice Patties

4.2(19)

1 godz.

Chicken Enfrijoladas

4.4(29)

50 min

Grilled Steaks with Red Pepper Sauce

4.6(19)

25 min

Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco

4.5(23)

2 godz. 45 min

South Texas Carne Guisada

4.7(32)

1 godz. 20 min

Chicken Thighs Pizzaiola Style

4.7(45)

50 min

Chicken Shawarma Bowl

4.6(200)

1 godz.

Spicy Pork with Tomatoes

4.1(10)

35 min

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

4.4(64)

1 godz.

Beef Empanadas

4.2(52)

1 godz. 10 min

Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions

4.8(61)

1 godz. 10 min

 Εμφάνιση όλων