Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Beicon y champiñones salteados
- 40 g de agua
- 250 g de champiñones frescos laminados
- 10 g de aceite de oliva
- 120 - 130 g de dados de beicon
Huevos revueltos
- 10 g de aceite de oliva
- 4 huevos
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1007 kJ / 241 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.1 g
- Υδατάνθρακες
- 0.9 g
- Λιπαρά
- 18.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 879.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pudin de chía con chocolate
20 λεπτ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 λεπτ.
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 λεπτ.
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1 godz. 40 min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3 Std.
Mermelada y jalea de manzana
2u. 15min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2 Std.
Huevos pochados en molde de silicona
15 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Panecillos de cuchara con leche condensada
1 godz. 40 min
Porridge de avena y manzana
25 λεπτ.