Farçou
TM6 TM5 TM31

Farçou

3.8 (21 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 125 g de feuilles de blette, sans les côtes, coupées en morceaux
  • 20 g de persil frais, équeuté
  • 50 g de restes de viande cuite (viande blanche ou jambon blanc), coupés en morceaux
  • 125 g de riz, bien cuit
  • 125 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 2 œufs
  • 25 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 60 - 100 g de raisins secs
  • huile végétale

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
949.5 kJ / 226.2 kcal
Πρωτεΐνη
10 g
Υδατάνθρακες
31 g
Λιπαρά
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Νάτριο
174.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων