Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Curry de poulet thaï express et riz basmati
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Curry de poulet thaï express et riz basmati

3.9 (88 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1500 g d'eau
  • 1 ½ - 2 ½ c. à café de sel
  • 25 g d'huile d'olive
    ή 25 g de beurre
  • 300 g de riz basmati
  • 1 gousse d'ail
  • 50 - 100 g d'oignon
  • 30 g d'huile végétale
  • 50 - 100 g de pâte de curry rouge
  • 200 g de lait de coco
  • 400 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme), coupées en morceaux (3 cm)
  • 100 g de carotte, coupée en morceaux (3 cm)
  • 600 g de filet de poulet, sans peau, détaillé en cubes (3 cm)
  • 150 g de petits pois surgelés
  • 2 - 3 brins de coriandre fraîche, équeutés, pour la finition

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2862.3 kJ / 684.5 kcal
Πρωτεΐνη
46.5 g
Υδατάνθρακες
84.3 g
Λιπαρά
15.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Νάτριο
536.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων