Gratin d'été au poisson façon parmigiana
TM6 TM5

Gratin d'été au poisson façon parmigiana

4.6 (11 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1000 g d'aubergines, taillées en lamelles dans la longueur (1,5 cm)
  • 100 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 150 g d'oignons, coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 700 g de tomates, coupées en huit
  • 80 g de mascarpone
  • 1 branche de thym frais, effeuillée
  • 4 brins de basilic frais, équeutés
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 600 g de filets de maigre, coupés en morceaux

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1889.8 kJ / 452.8 kcal
Πρωτεΐνη
43.5 g
Υδατάνθρακες
18 g
Λιπαρά
23.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
9 g
Νάτριο
775.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων