Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.4 80 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de jus de citron
    40 g
  • d'huile d'olive
    60 g
  • de câpres au vinaigre
    30 g
  • de coriandre fraîche
    2 brins
  • d'eau
    1300 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de riz
    250 g
  • de graines de cumin
    2 c. à café
  • d'asperges vertes fraîches
    300 g
  • de saumon frais (4 pavés)
    600 - 700 g
  • de fleur de sel
    4 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 660.5 kcal / 2765.8 kJ
Πρωτεΐνη 38.5 g
Λιπαρά 32.5 g
Υδατάνθρακες 51.3 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Νάτριο 792.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων