Colombo de porc aux légumes

Colombo de porc aux légumes

4.1 663 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g d'oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron vert
2 c. à soupe d'épices à colombo
400 g d'eau
700 g de sauté de porc en cubes
300 g de carottes coupées en rondelles
300 g de pommes de terre coupées en morceaux
1 c. à soupe de fécule de maïs
3 branches de thym frais
du sel
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 2041 kJ / 488 kcal

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Συνταγές
Γαλλία

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45min

Blanquette de veau vapeur

1h 10min

Soupe chinoise au bœuf

1h 15min

Tajine de lapin aux fruits secs

1h 25min

Paupiettes de veau en sauce, champignons et légumes

1h

Bœuf thaï et purée de patates douces

45min

Poulet teriyaki 🌶️

2h 5min

Curry d'agneau du Cachemire

3h 35min

Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres

1h 35min

Cuisses de dinde à la moutarde, riz basmati aux champignons

1h 15min

Hamburger de veau au guacamole

3h 20min

Sauté de filet mignon aux petits oignons vinaigrés, sirop d'érable et raisin secs

45min

Εμφάνιση όλων