Συσκευές & Αξεσουάρ
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
le jus d'un citron vert
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
100 g d'oignons frais (vert et blanc), en morceaux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 bâtons de citronnelle fraîche en rondelles
-
2 cm de gingembre frais en morceaux
-
600 g de filet de bœuf en fines lamelles et réservé dans un saladier
-
1000 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
100 g de pousses d'épinards
-
sel
-
poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2016 kJ /
482 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTajine de veau au citron, navets nouveaux et pruneaux
1hod. 35min.
Poulet Gaston Gérard
1hod. 15min.
Chili de poulet
40min.
Petit salé aux lentilles
55min.
Chili con carne
1hod. 50min.
Poulet aux citron et amandes
1hod. 5min.
Chicken korma
50min.
Sauté de porc au curry
1hod.
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1hod. 15min.
Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo
1hod. 35min.
Baeckeoffe revisité par Eric Guérin
2hod. 10min.
Lasagne de courgette
1hod. 25min.