Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
500 g de filets de poulet en lamelles d'1 cm
-
150 g de carottes en tagliatelle
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
200 g de fenouil en fines lamelles
-
4 tranches de citron jaune
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
250 g de riz basmati
-
1 dose de safran
-
2 capsules de cardamome
-
1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2058 kJ /
492 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet aux poivrons
55 Min
Poulet mariné et pain pita
2 Std. 50 Min
Parmentier de canard aux oignons
50 Min
Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau
1 Std. 5 Min
Couscous à l'agneau et au poulet
1 Std. 20 Min
Poulet crémeux au citron
30 Min
Crème brûlée chorizo et parmesan
4 Std. 40 Min
Moussaka
2 Std. 30 Min
La véritable moussaka
2 Std. 30 Min
Sauté de porc au cidre
1 Std.
Poulet au curry, tagliatelle de légumes et velouté au lait de coco
50 Min
Burger de poulet à l'italienne, tomates confites et origan
25 Min