
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet et ratatouille au romarin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
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d'oignon coupé en quatre50 g
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gousse d'ail1
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d'aubergine en morceaux200 g
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de courgettes en morceaux250 g
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de poivrons en petits morceaux60 g
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de tomates coupées en six250 - 300 g
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de romarin frais1 branche
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d'huile d'olive4 c. à soupe
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de filets de poulet500 g
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feuilles de basilic fraisquelques
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de piment d'Espelette1 pincée
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du sel
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du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
277 kcal /
1158 kJ
Πρωτεΐνη
32 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
7 g