Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- ½ c. à café de piment en poudre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de tomates, en gros morceaux
- 800 g d'eau froide
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1000 g d'eau tiède
- 200 g de nouilles de blé chinoises
- 300 g de rôti de porc, dans le filet, cuit, en fines tranches
- 2 oignons frais, ciselées
- 40 g de cacahuètes non salées, concassées
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1368 kJ / 372 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 17 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Soupe gratinée de butternut et oignon
35min
Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35min
Soupe au chou
45 Min
Velouté poireau-pomme de terre
1 Std.
Velouté de poireaux et pois cassés
4 godz. 15 min
Velouté de carotte au lait de coco
50 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 Min
Velouté carotte-panais
35min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 dk
Velouté de cresson à l'ail
1 Std.
Velouté de carottes
30 Min