Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g de agua (para el vapor)
- 3 huevos
- 600 g de patatas cortadas en dados pequeños
- 150 g de zanahorias cortadas en dados
-
100
g de guisantes en conserva
ή 100 g de guisantes congelados - 100 g de judías verdes frescas cortadas en trozos
- ½ cucharadita de sal (ajuste al gusto)
- 200 g de atún en aceite de oliva
- 300 g de mayonesa
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2269 kJ / 543 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15.36 g
- Υδατάνθρακες
- 19.7 g
- Λιπαρά
- 44.73 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pastel de cabracho
2 Std. 50 Min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5 Std.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Revuelto de gulas con jamón
30min
Sándwich de ensalada de huevo
30min
Croquetas de carabineros
10 Std.
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min
Croquetas de otoño con boletus
2h 45min
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50min
Soldaditos de Pavía
1 godz. 10 min
Falafel
1h
Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula
10 min