Chakchouka aux merguez et pois chiches
TM6 TM5 TM31

Chakchouka aux merguez et pois chiches

4.5 (601 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 100 g de poivron vert, taillé en lanières
  • 100 g de poivron rouge, taillé en lanières
  • 20 g d'huile d'olive, et un peu pour le papier cuisson
  • 200 g de tomates, coupées en dés
  • ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 saucisses épicées, type merguez, coupées en huit
  • 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 4 œufs
  • 4 brins de coriandre fraîche, équeutés et hachés

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1634 kJ / 393.5 kcal
Πρωτεΐνη
23.3 g
Υδατάνθρακες
14.5 g
Λιπαρά
25.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.8 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Νάτριο
895 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων