Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
TM6 TM5

Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem

4.3 (189 βαθμολογίες)

Υλικά

Farsz

  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 300 g różyczek brokułu
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 200 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
  • ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Ciasto

  • 250 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania pierogów
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 1 jajko
  • 560 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i deski
  • sól, do gotowania pierogów
  • masło, roztopione, ilość do podania
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2498.2 kJ / 596.7 kcal
Πρωτεΐνη
23.3 g
Υδατάνθρακες
101.5 g
Λιπαρά
13 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Νάτριο
683.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων