Purée warzywne

Name: Purée warzywne
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 400 g warzyw; 600 g ziemniaków, mączystych; 1 - 1 ¼ łyżeczki soli; 250 g mleka; 30 g masła

4.7 (30 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 45 λεπτ.

Μερίδα 4 porcje

Υλικά

400 g warzyw (np. dyni, marchewki, selera, słodkich ziemniaków, groszku, kalafiora lub brokułu), pokrojonych na kawałki
600 g ziemniaków, mączystych, obranych, pokrojonych w plastry (0,5 cm)
1 - 1 ¼ łyżeczki soli
250 g mleka
30 g masła
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή: ανά 1 porcję
Θερμίδες: 1169 kJ / 279.4 kcal
Πρωτεΐνη: 8.4 g
Υδατάνθρακες: 42.8 g
Λιπαρά: 8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 5.2 g
Φυτικές ίνες: 7.3 g
Νάτριο: 737.8 mg