Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
Pancakes de batata
-
400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
-
3 huevos
-
150 g de bebida de soja150 g de bebida de avena
-
½ cucharadita de bicarbonato
-
80 g de harina de avena
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
Crema de chocolate negro
-
100 g de avellanas tostadas sin sal
-
70 g de dátiles sin hueso
-
150 g de bebida de soja150 g de bebida de avena
-
20 g de cacao puro en polvo
-
100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
-
½ cucharadita de piel de naranja rallada
-
50 g de zumo de naranja
-
2 naranjas peladas en rodajas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
57.4 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1477 kJ /
353 kcal
Λιπαρά
18.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 134
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Todo batata
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBagels sin gluten
1ωρ. 50 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Cake de limón con glaseado blanco
1ωρ. 15 λεπτ.
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2ωρ.
Tortitas de vainilla y canela
30 λεπτ.
Tortitas americanas esponjosas
30 λεπτ.
Tortitas Low carb
20 λεπτ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Bizcocho de té matcha y coco
50 λεπτ.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8ωρ. 10 λεπτ.
Porridge de quinoa al chocolate
20 λεπτ.
Desayuno probiótico en tarro
10 λεπτ.