Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

4.0 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

8 raciones

Υλικά

Pancakes de batata

400 g de batatas o boniatos peladas, en trozos de 3 cm
3 huevos
150 g de bebida de avena

150 g de bebida de soja
½ cucharadita de bicarbonato
80 g de harina de avena
½ cucharadita de canela molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra

Crema de chocolate negro

100 g de avellanas tostadas sin sal
70 g de dátiles sin hueso
150 g de bebida de avena

150 g de bebida de soja
20 g de cacao puro en polvo
100 g de chocolate negro (85% cacao) en trozos
½ cucharadita de piel de naranja rallada
50 g de zumo de naranja
2 naranjas peladas en rodajas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 57.4 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1477 kJ / 353 kcal

Λιπαρά 18.4 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 134 71 Συνταγές
Ισπανία

Todo batata 7 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30 λεπτ.

Cake de pasas al ron

10ωρ.

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1ωρ.

Cake de plátano con algarroba

1ωρ. 45 λεπτ.

Chilaquiles rojos

25 λεπτ.

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 λεπτ.

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 λεπτ.

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 λεπτ.

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

2ωρ.

Bol de smoothie verde

10 λεπτ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων