Συμβατές εκδόσεις
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g de anacardos crudos
Panecillos integrales de cúrcuma
-
200
g de bebida de soja
ή 200 g de leche - 90 g de agua
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 huevos
- 20 g de levadura prensada fresca
- 500 g de harina integral de trigo
- 10 g de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de sal
- 1 huevo batido
- 1 cucharadita de semillas de sésamo negro
Paté de shiitake
- 70 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de setas shiitake frescas en trozos de aprox. 2 cm
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje y presentación
- 300 g de salmón ahumado en lonchas
- 1 - 2 aguacates en láminas
- 100 g de canónigos
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 311 kJ / 74 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.7 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 3.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 124 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPan de nueces
3h 45min
Bollitos de pan con queso y pesto
1h 15min
Pan de molde
3h
Bretzel
1h 15min
Panecillos integrales con nueces y muesli
40min
Hogaza de centeno, pipas y linaza
16h 50min
Chapata con masa madre
17 Std.
Pan de aceitunas
3h
Panecillos de lino y chía
40min
Pan nevado para el desayuno
2h 30min
Brioche danés (Brunsviger)
2 Std.
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3h