Penne de atum com manjericão

4.5 621 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
300 g
azeite
40 g
manjericão
20 g
cebola
150 g
polpa de tomate
400 g
atum em lata escorrido
240 g
natas
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 911.4 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2450.7 kJ / 585.7 kcal

Λιπαρά 35.6 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 17 g

Υδατάνθρακες 46.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

7 Dias com a Bimby® 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Confiamos no que é feito em casa 52 Συνταγές
Πορτογαλία

Cookidoo à mesa 2022 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Arroz de salmão e cogumelos

30 λεπτ.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1ωρ.

Massa com molho de tomate assado

30 λεπτ.

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1ωρ. 20 λεπτ.

Esparguete à Nerano

30 λεπτ.

Frango no forno com massinha

2ωρ.

Risoto de marisco Gochujang

1ωρ.

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1ωρ. 10 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Carbonara com couve

35 λεπτ.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων