Massada de cherne
TM31 TM5 TM6

Massada de cherne

4.6 (94 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g coentros
    ή 10 g hortelã
  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 100 g tomate
  • 30 g azeite
  • 850 g água
  • 70 g vinho branco
  • 1 c. chá de caldo de marisco caseiro
    ή 1 cubo de caldo de marisco
  • 1 pitada de piripíri
  • 250 g massa tipo cotovelo (médios)
  • 1 c. chá de sal
  • 2 postas de cherne (500 g aprox.)
  • 200 g miolo de camarão

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
0 kJ / 348 kcal
Πρωτεΐνη
27 g
Υδατάνθρακες
31 g
Λιπαρά
12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων