Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de verduras y frutas variadas (por ej. 50 g de apio nabo, 100 g de remolacha, 250 g de zanahoria, 100 g de manzana), cortadas en trozos según sea necesario
- 20 g de aceite
-
20
g de vinagre
ή 20 g de zumo de limón -
1
cucharadita de sal
ή 1 cucharadita de sal de hierbas - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½
cucharadita de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
ή ½ cucharadita de miel (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 410 kJ / 98 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPastel de cabracho
2h 50min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5小时
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Revuelto de gulas con jamón
30min
Sándwich de ensalada de huevo
30min
Croquetas de carabineros
10 Std.
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40min
Croquetas de otoño con boletus
2 Std. 45 Min
Tortilla de patata rellena de caballa y tomate
50min
Soldaditos de Pavía
1 Std. 10 Min
Falafel
1h
Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula
10min