Boulettes de bœuf à l'italienne

Boulettes de bœuf à l'italienne

4.6 480 βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

La salsa verde

20 g de feuilles de basilic frais (1 bouquet env.)
1 gousse d'ail
10 g de parmesan râpé
6 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
8 - 10 câprons coupés en deux (en épicerie italienne)

1 c. à café de câpres au vinaigre

Les boulettes

60 g de pignons de pin
1 oignon coupé en deux
450 g de viande de bœuf hachée
15 g de roquette (1 poignée env.)
6 brins de persil plat frais équeutés
du sel
du poivre moulu

Les pâtes

1500 g d'eau
300 g de pâtes sèches, type spaghetti
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 32 g

Θερμίδες 2832 kJ / 677 kcal

Λιπαρά 43 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La rentrée 16 Συνταγές
Γαλλία

Saveurs Thermomix n°10 64 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crumble de poulet aux légumes d'automne

1sa 15 dk

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 dk

Hachis parmentier de poulet et carottes à l'orange

1sa 15 dk

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

45 dk

Poulet à l'ananas et quinoa

1sa

Poulet aux citron et amandes

1sa 5 dk

Crumble au potiron et jambon

1sa 10 dk

Paupiettes de chou au poulet

2sa 10 dk

Poulet à l'huile de sésame, sauce de soja et vin de riz

45 dk

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1sa 20 dk

Galette fourrée jambon-champignons

40 dk

Porc aux lentilles

1sa 20 dk

Εμφάνιση όλων