Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g d'eau
- 200 g de saumon frais (pavé ou filet)
- 30 g d'échalotes
- 1 citron vert
- 150 g de fromage frais, type Madame Loïk
- 150 g de saumon fumé, coupé en dés
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 705.7 kJ / 169.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.5 g
- Υδατάνθρακες
- 1.3 g
- Λιπαρά
- 12.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
- Νάτριο
- 425.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min
Anchoïade
15 Min
Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes
35 Min
Confit d'oignons
30 Min
Tarama et ses miniblinis
1 Std. 45 Min
Rillettes de thon à la tomate
10min
Cervelle de canuts
12 Std.
Mayonnaise au curry
10min
Houmous au citron
5 Min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Vinaigrette aux fines herbes
10min
Sauce hollandaise
15 Min