Συσκευές & Αξεσουάρ
Buraczki na ciepło na szybko
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g cukru (opcjonalnie)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
533.8 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
532.4 kJ /
127.3 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnelki z piersi kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ωρ. 20 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3ωρ. 30 λεπτ.
Kapusta czerwona na ciepło
35 λεπτ.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1ωρ. 45 λεπτ.
Buraczki na ciepło
50 λεπτ.
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 λεπτ.
Kapusta gotowana
30 λεπτ.
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 λεπτ.
Pasztet z kaczki z żurawiną
2ωρ. 15 λεπτ.