Placki cukiniowo-ziemniaczane

Placki cukiniowo-ziemniaczane

4.5 3.7K βαθμολογίες

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ.

30 sztuk

Υλικά

600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
600 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 - 4 ząbki czosnku
150 g płatków owsianych, błyskawicznych plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)

150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
50 g skrobi ziemniaczanej
3 jajka
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki soli
olej ilość do smażenia placków

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 98.7 mg

Πρωτεΐνη 1.5 g

Θερμίδες 219.8 kJ / 52.5 kcal

Λιπαρά 2.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LETNIE HITY 10 Συνταγές
Πολωνία

PYSZNE HISTORIE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1 h

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1 h 30 min

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55 min

Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym

40 min

Kotlety z jajek z brokułem i serem

40 min

Warzywne chili z kaszą bulgur

30 min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1 h

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 h

Lasagne dyniowa

1 h 45 min

Wytrawne placki dyniowe

40 min

Gnocchi dyniowe z kremowym sosem śmietanowym

1 h

Εμφάνιση όλων