Συσκευές & Αξεσουάρ
Verdure all'orientale
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
10 g di spicchi di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
151 kJ /
36 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il meglio del mese novembre
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Le mie ricette
198 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFunghi sott'olio con peperoncini e menta
45 Min
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Insalata di fagiolini
40 Min
Patatine di carote e zucchine
30 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
Keine Bewertungen
Insalata di fave e pecorino
25 Min
Insalata di indivia con datteri e arance
25 Min
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 Min
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35 Min