Verdure all'orientale

Name: Verdure all'orientale
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 10 g di spicchi di aglio; 10 g di olio extravergine di oliva; 300 g di cavolo cinese Pak choi; ½ cucchiaino di sale; 1 pizzico di pepe nero macinato

4.5 (75 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 10 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

10 g di spicchi di aglio
10 g di olio extravergine di oliva
300 g di cavolo cinese Pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 151 kJ / 36 kcal
Πρωτεΐνη: 1 g
Υδατάνθρακες: 2 g
Λιπαρά: 3 g
Φυτικές ίνες: 1.3 g