Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
10
g de aceite vegetal
ή 10 g de aceite de oliva - 50 g de cubos de tocino
-
250
g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire el exceso de humedad con papel de cocina absorbente
ή 250 g de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire el exceso de humedad con papel de cocina absorbente
- Διατροφή
- ανά 250 gramos
- Θερμίδες
- 2729 kJ / 652 kcal
- Πρωτεΐνη
- 63 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 44 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 1050 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz primavera
40 Min
Huevos duros (6 piezas)
20 Min
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 Min
Huevos duros (4 piezas)
20 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Cocción de arroz integral
35 Min
Cocción de garbanzos
12sa 55 dk
Crema de cacahuate
10min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Leche de almendras TM6
12h
Frijoles negros
14 Std.