Wraps de lentejas veganos y sin gluten

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 40 λεπτ.

8 pieza

Υλικά

200 g de lentejas rojas, secas
520 g de agua
15 g de fécula de maíz
1 cda de paprika dulce
1 cda de alcaravea en polvo
1 cdita de sal
2 - 3 cdas de aceite para freír

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 295.8 mg

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 581.6 kJ / 139 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Atole de mazapan con chocolate

25 λεπτ.

Tamales de chicharrón en salsa verde

3ωρ.

Macarrones con merengue francés

1ωρ. 30 λεπτ.

Masa para empanadas

15 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 λεπτ.

Masa madre de manzana y trigo

Καμία βαθμολογία

Masa madre de centeno

Καμία βαθμολογία

Masa madre en polvo

24ωρ. 10 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

20 λεπτ.

Omelette de brocoli

35 λεπτ.

Quinoa cocida

30 λεπτ.

Caldo de verduras concentrado

4ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων