Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 5 g di burro (προαιρετικό πεδίο)
- 750 g di patate, piccole o a pezzi (v. Consigli)
- 1000 - 1500 g di asparagi
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 813 kJ / 193 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 36 g
- Λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Risotto alla zucca
35 dk
Cavolfiore gratinato
55 dk
Torta salata alle verdure
1sa
Gattò di patate
1 godz. 30 min
Insalata di cavolfiori e patate con noci
40 dk
Risotto ai funghi porcini con brie
35 dk
Dahl di lenticchie con spinaci
35 dk
Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)
50 dk
Crostata di formaggio Gruviera
Καμία βαθμολογία
Penne al porro
30 Min
Curry di verdure
1sa
Insalata di fagioli e cavolfiore
10 Min